在2024年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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992 千卡
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脂肪: 26.10克 | 蛋白质: 45.79克 | 碳水物: 145.65克.
早餐: Telur Rebus, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). 午餐: Semur Tahu, Semur Tahu, Sayur Lodeh, Lele Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Alfamart Daging Kelapa Muda, Alfamart Daging Kelapa Muda, Air Kelapa, Air Kelapa. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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