在2015年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
96 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1048 千卡
|
脂肪: 34.01克 | 蛋白质: 68.47克 | 碳水物: 117.26克.
早餐: Яичница, Красные Помидоры. 午餐: Рис Вареный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 晚餐: Рис Вареный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Красные Помидоры. 小食/其他: Яблоко Желтое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко Желтое. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|