在2024年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 9.0 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1428 千卡
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脂肪: 50.41克 | 蛋白质: 79.27克 | 碳水物: 166.73克.
早餐: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 午餐: Great Day Farms Hard Boiled Eggs, Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Peach. 晚餐: Great Value Bottled Water (Bottle), Shrimp Fried Rice, Snow or Sugar Snap Peas . 小食/其他: Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Global Brands Shortbread Cookies. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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