在2015年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
99.2 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2067 千卡
|
脂肪: 112.49克 | 蛋白质: 129.35克 | 碳水物: 130.99克.
早餐: Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Мясновъ Котлета Куриная. 晚餐: Красный Октябрь Красная Шапочка, Гуляш из Говядины, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Василеостровский Сушки Малышка Простые, Красное Яблоко, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Молоко (Цельное Молоко), Котлета Говяжья. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|