在2015年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.3 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1397 千卡
|
脂肪: 55.96克 | 蛋白质: 24.28克 | 碳水物: 209.37克.
早餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Юбилейное Печенье Утреннее Медовое с Орехами, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). 午餐: Активиа Кефирная 0%. 小食/其他: Добрый Ананасовый Сок. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|