在2009年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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98.9 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1125 千卡
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脂肪: 45.35克 | 蛋白质: 56.87克 | 碳水物: 126.44克.
早餐: peanut butter, 100% Whole Wheat English Muffin. 午餐: cereal bar, crackers, homemade vegetable soup. 晚餐: shake n bake chicken breast. 小食/其他: peanut butter, Saltine Crackers. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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