在2024年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2406 千卡
|
脂肪: 77.63克 | 蛋白质: 97.33克 | 碳水物: 228.31克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Яйцо-Пашот, Русское Море Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Добрый Апельсиновый Сок, Эвалар Коллаген Морской Суперкомплекс, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. 午餐: Мичурино Соус, Prime Салат с Курицей и Овощами . 晚餐: Соленые Огурцы с Укропом, Троекурово Тефтели Куриные, Мистраль Булгур Приготовленный . 小食/其他: Пряник, Шоколад, Лента Лимончелло , Aperol Aperol, Matsu Вино Красное Сухое, Абрау-Дюрсо Брют, Тефтели с Рисом. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|