在2024年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
69 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1370 千卡
|
脂肪: 28.57克 | 蛋白质: 47.31克 | 碳水物: 232.05克.
早餐: Сахарный Песок, Чай, Рот Фронт Конфеты Маска, Вологодское Масло Сливочное, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Воде. 晚餐: Ростагроэкспорт Продукт Молочный Сгущенный с Сахаром, Творог (Обезжиренный). 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|