在2024年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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87.3 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1053 千卡
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脂肪: 63.62克 | 蛋白质: 99.80克 | 碳水物: 21.76克.
早餐: Coffee, Heavy Cream, Torani Sugar Free Vanilla Flavouring Syrup. 午餐: Taylor Farms Tri-Color Coleslaw, Carrots , Chicken Breast. 晚餐: Culinary Treasures Chipotle Aioli, Hard-Boiled Egg . 小食/其他: Premier Protein Café Latte, Grimm's Lean Turkey Pepperoni. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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