在2024年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.8 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1905 千卡
|
脂肪: 69.38克 | 蛋白质: 77.22克 | 碳水物: 242.58克.
早餐: Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Лаваш Армянский, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Чай, Квашеная Капуста, Сарепта Масло Горчичное, Олейна Подсолнечное Масло , Треска Отварная, Батат. 晚餐: Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , Треска Отварная, Батат, Творожное Печенье, Карамель. 小食/其他: Чай, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Лаваш Армянский, Чай, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|