在2015年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 30 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1135 千卡
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脂肪: 37.03克 | 蛋白质: 121.12克 | 碳水物: 87.51克.
早餐: Weider DoublePro Protein Bar, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Груша Китайская, Белковый Омлет. 午餐: Помидоры, Dymatize ISO-100 Cookies & Cream, Осетрина. 晚餐: Trec Nutrition Whey Protein. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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