在2024年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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70.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1750 千卡
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脂肪: 52.32克 | 蛋白质: 42.44克 | 碳水物: 272.86克.
早餐: Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Edel Salami, Langnese Landhonig, Dolce Gusto Café au Lait, Philadelphia Kräuter, Kaufland Vollkorn Toast. 午餐: K-Classic Il Meglio Banana Split, HP Spicy BBQ Sauce, Ben's Original Bunter Paprika-Reis, K-Classic Mini Frühlingsrollen Gemüse. 小食/其他: Banane, Müller Müllermilch Erdbeere. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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