在2015年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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82.7 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1236 千卡
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脂肪: 26.88克 | 蛋白质: 88.13克 | 碳水物: 165.61克.
早餐: Jimmy Dean D-Lights Canadian Bacon Honey Wheat Muffin, Hershey's Chocolate Syrup, FairLife milk 2%. 午餐: Lean Cuisine Culinary Collection Glazed Chicken, Post Great Grains Crunchy Pecans Cereal. 晚餐: KFC Grilled Chicken DRUMSTICK, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container). 小食/其他: Honey, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Hiland 2% Lowfat Cottage Cheese, 365 Pineapple Chunks. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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