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Hawkey4077
日记
2024年01月18日
Hawkey4077的日记, 2024年01月18日
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在2024年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
141.2 公斤
最近减少:
5.8 公斤
.
还有:
1.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年01月18日:
934 千卡
脂肪: 39.86克 | 蛋白质: 52.75克 | 碳水物: 96.81克.
早餐:
AH Yorkham Naturel, LU Cracotte.
午餐:
Bruine Boterham, Tomatensoep.
晚餐:
AH Verse Worst, Hutspot.
更多的......
一星期增加2.1 公斤
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