在2024年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
76 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
928 千卡
|
脂肪: 45.43克 | 蛋白质: 32.23克 | 碳水物: 99.40克.
早餐: SuperIndo Kerupuk Ikan, Antaka Bumbu Rasa Balado, Bakwan, Telur Dadar, Nasi Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. 小食/其他: Pisang Goreng. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|