在2024年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
70 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2129 千卡
|
脂肪: 82.37克 | 蛋白质: 89.08克 | 碳水物: 258.10克.
早餐: Costa Chocman Doble Manjar, Plátano, Azúcar, Leche, AlaCena Salsa Tártara, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Pan Francés, Croissant, Chocolate con Leche. 晚餐: D'Onofrio Panetón. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|