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leylu
日记
2024年01月18日
leylu的日记, 2024年01月18日
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在2024年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
83.4 公斤
最近减少:
1.6 公斤
.
还有:
23.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年01月18日:
966 千卡
脂肪: 51.56克 | 蛋白质: 54.26克 | 碳水物: 74.28克.
早餐:
Сыр, Молоко, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья.
更多的......
一星期增加1.1 公斤
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