在2024年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1188 千卡
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脂肪: 62.52克 | 蛋白质: 103.37克 | 碳水物: 48.76克.
早餐: ITLV Маслины без Косточки, Салат Капрезе, Индилайт Филе Индейки на Пару, Яйцо-Пашот. 午餐: Помидоры Черри, Monini Масло Оливковое с Ароматом Базилика, Кролик, Руккола. 晚餐: Магнит Апельсин, Пшенная Каша с Тыквой. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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