在2015年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
84 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
542 千卡
|
脂肪: 16.85克 | 蛋白质: 35.62克 | 碳水物: 60.64克.
早餐: Tea with Milk and Sugar, Egg White, Boiled Egg. 午餐: Cooked Rice, Granulated Sugar, Peet's Coffee & Tea Caffe Latte with Fat Free Milk (Small), Bob Evans Scrambled Eggs Whites (3 Eggs), Extra Virgin Olive Oil. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|