在2024年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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49.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1069 千卡
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脂肪: 43.12克 | 蛋白质: 53.95克 | 碳水物: 124.54克.
早餐: Сладкие Шоколадные Конфеты, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 晚餐: Сладкие Шоколадные Конфеты, Плов с Курицей, Соленья. 小食/其他: Мандарины, Банан. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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