在2024年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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74.9 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1039 千卡
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脂肪: 27.87克 | 蛋白质: 40.46克 | 碳水物: 163.64克.
早餐: SPAR Форель Царского Посола, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Слайсы. 午餐: Фреш 25 Рис с Овощами, Фиги Меджул, Кофемания Флэт Уайт . 晚餐: Леовит Щи с Мясом . 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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