在2015年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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114.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1380 千卡
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脂肪: 40.57克 | 蛋白质: 54.94克 | 碳水物: 200.47克.
早餐: Emeth Mermelada Light Frutos del Bosque, CasanCrem CasanCrem Light, Riera Tostadas Light. 午餐: Pan Amasado, Granja del Sol Choclo, La Campagnola Atún al Natural, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada Italiana (Libre de Grasa). 晚餐: Ser Flan de Dulce de Leche, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga. 小食/其他: Aguila Chocolate, Ser Alfajor, Banano. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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