在2024年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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58.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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813 千卡
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脂肪: 47.23克 | 蛋白质: 47.02克 | 碳水物: 46.30克.
早餐: Ашан Шампиньоны, Дмитровский Молочный Завод Пармезан, Campina Сливки для Кофе 10%, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Лук, Олейна Масло Растительное. 晚餐: Брусника Брусника, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический. 小食/其他: Storck Werther's Original Сливочная Карамель. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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