在2024年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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93.4 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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896 千卡
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脂肪: 52.04克 | 蛋白质: 56.97克 | 碳水物: 56.55克.
早餐: Tomates, Ovo Mexido, Regina Queijo Ricota. 午餐: Sadia Filezinho de Frango, Abobrinha Refogada, Brócolis Cozido, Grão-de-Bico Cozido, Chuchu Cozido, Abóbora Cabotia. 小食/其他: Lacta Shot, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Abacate, Abacaxi, Melancia. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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