在2024年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1686 千卡
|
脂肪: 120.83克 | 蛋白质: 66.97克 | 碳水物: 90.35克.
早餐: President Сыр Творожный Сливочный, Пролетарец Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Макароны с Маслом, Мясновъ Молоко 2,5%. 午餐: Торро Гриль Зеленый Салат с Ростбифом и Томатами. 晚餐: Золотая Долина Варенье из Сливы, Торро Гриль Скёрт Стейк. 小食/其他: Торро Гриль Крем-Брюле, Мандарин. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|