在2024年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1468 千卡
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脂肪: 89.08克 | 蛋白质: 106.47克 | 碳水物: 52.58克.
早餐: Sante Granola с Шоколадом , Спартак Шоколад Горький 72%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 午餐: Говядина. 晚餐: Помидоры, Щучинский МСЗ Сыр Российский , Яйцо. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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