在2015年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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71.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1311 千卡
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脂肪: 68.41克 | 蛋白质: 77.93克 | 碳水物: 103.22克.
早餐: MyProtein Impact Diet Whey. 午餐: Naranjas, Queso Parmesano (Rallado), Roler Carne Picada de Ternera, Espaguetis de Trigo (Cocidos). 晚餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Hacendado Salchichón Extra, Agua del Grifo, Mandarina. 小食/其他: Pistachos, Nueces de Macadamia, Coco Seco. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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