在2024年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.2 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1023 千卡
|
脂肪: 31.53克 | 蛋白质: 18.32克 | 碳水物: 171.22克.
早餐: Джемы и Варенья, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. 午餐: Roshen Citrus Mix, Konti Золота Лілія, Огурец (с Кожурой), Комо Сыр Мягкий Insalata, Макароны Отварные. 小食/其他: Konti Золота Лілія, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|