在2024年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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162.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 42.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3850 千卡
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脂肪: 179.81克 | 蛋白质: 82.60克 | 碳水物: 459.65克.
午餐: Fazer Amica Kanaa Kiovan Tapaan, Pirkka Lohkoperuna, Hesburger Valkosipulimajoneesi, Ketsuppi. 晚餐: Rainbow Kermajuusto, Vaasan Maalais Viipaleet, Valio Kolme Hedelmää Mehu, Fazer Rukiinen Riisipiirakka, Oivariini Vähärasvaisempi. 小食/其他: Appelsiinit, Fazer Maxi Pätkis Crunchy, Hartwall Omena Limonadi, Geisha Original, Fazer Present Konvehti. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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