在2024年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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124.7 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1874 千卡
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脂肪: 85.37克 | 蛋白质: 112.98克 | 碳水物: 156.29克.
早餐: Toasted Whole Wheat Bread (Commercial) , Tesco Medium Eggs. 午餐: Potato Wedges, KFC Original Recipe Chicken - Thigh, KFC Original Recipe Chicken - Drumstick, KFC Original Recipe Chicken - Wing. 晚餐: Tesco Sweet Potato Mash, Birds Eye Steam Fresh Garden Peas & Sweetcorn , Tesco Sirloin Steak, Puff Pastry. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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