在2015年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1080 千卡
|
脂肪: 32.37克 | 蛋白质: 66.33克 | 碳水物: 130.23克.
早餐: Тавр Колбаса Балыковая, Burger Плавленый Ломтевой Сыр, Sante Granola With Pomegranate, Кофе с Молоком, 365 Дней Молоко 1,5%. 午餐: Удон с говядиной. 晚餐: Творожная Запеканка с Бананом, Ikea Stachelbeermarmelade, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Руккола, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец Кусочками в Собственном Соку. 小食/其他: 365 Дней Молоко 1,5%, Банан. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|