在2024年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
85 公斤
最近减少: 55 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1953 千卡
|
脂肪: 99.27克 | 蛋白质: 151.75克 | 碳水物: 110.66克.
早餐: Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная, Простоквашино Творожок Груша Банан, Савушкин Продукт Творожок Клубника, Красная Цена Молоко 2,5%. 午餐: Кокосовое Масло, Midori Кокосовое Молоко 18%, Шампиньоны, Пава Пава Мясо Индеек: Ассорти из Филе Грудки и Филе Бедра Охлаждённое. 小食/其他: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед, Красная Цена Молоко 2,5%, Красная Цена Молоко 2,5%. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|