在2024年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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96.9 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1807 千卡
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脂肪: 49.49克 | 蛋白质: 84.81克 | 碳水物: 254.78克.
早餐: Mettbrötchen, Harry Vital + Fit Brot (50g), Butter, Marmelade. 午餐: Brokkoli, Feta-Salat, Aldi Rinderfilet, Reis (Gekocht). 晚餐: Bauer Joghurt Mild Mango Müsli, Feta-Salat, Reis (Gekocht). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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