在2024年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1046 千卡
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脂肪: 62.55克 | 蛋白质: 30.42克 | 碳水物: 89.78克.
早餐: Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Останкино Карбонад Юбилейный. 午餐: Nestle Maxiduo. 晚餐: Сосиска в Тесте. 小食/其他: Белый Хлеб. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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