在2024年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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49 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1366 千卡
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脂肪: 48.07克 | 蛋白质: 129.94克 | 碳水物: 85.79克.
早餐: Okara, Skyr Bio Nature, Picard Abricots en Oreillons, Jus de Citron, Moisan Pain Intégral Bio, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 午餐: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Legumes Pour Wok, Aiguillettes de Poulet, Activia Activia 0% Nature. 晚餐: Activia Activia 0% Nature, Okara, Skyr Bio Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Bonneterre Parmesan, Jambon Fumé, Purée de Céleri Rave, Oeuf. 小食/其他: Skyr 0%, Son d'avoine, Son de Blé, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 更多的......
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稳定体重
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