在2024年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
56 公斤
最近减少: 27.5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1078 千卡
|
脂肪: 84.99克 | 蛋白质: 52.21克 | 碳水物: 26.89克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Цветная Капуста (Замороженная), Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Лето Укроп Свежий, Авокадо Авокадо Хасс, Петрушка, Яйцо Куриное, La Tourangelle Avocado Oil, Зимовье Фасоль Стручковая, Мясновъ Филе Бедра Цыплят без Кожи. 晚餐: Фасоль Стручковая, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, La Tourangelle Avocado Oil, Мясновъ Голень Куриная. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|