在2024年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
114.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 54.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1734 千卡
|
脂肪: 104.28克 | 蛋白质: 149.39克 | 碳水物: 41.05克.
早餐: Philadelphia Creme Cheese. 午餐: Contra-filé Grelhado. 晚餐: Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Sadia Mussarela, Hambúrguer Caseiro, Carne de Porco do Lombo Assada, Regina Queijo Coalho Espeto. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|