soloplarisa7的日记, 2024年01月17日

在2024年01月17日体重纪录（没有日志纪录）

76 公斤最近减少: 22 公斤. 还有: 11 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月17日:

435 千卡

脂肪: 12.17克 | 蛋白质: 33.89克 | 碳水物: 47.84克. 早餐: Жареное Яйцо без Жира, Квашеная Капуста, Помидоры, Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная. 更多的......

一个星期减少6.3 公斤

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