在2024年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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793 千卡
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脂肪: 31.61克 | 蛋白质: 44.43克 | 碳水物: 85.60克.
早餐: Зеленый Чай, Бутерброд с Колбасой. 午餐: SPAR Курица Копченая, Борщ. 晚餐: Творожная Запеканка. 小食/其他: Ананас (Консервированные с Соком), Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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