在2024年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1365 千卡
|
脂肪: 51.16克 | 蛋白质: 74.15克 | 碳水物: 151.94克.
早餐: Biedronka Mleko 0,5%, Łowicz Powidła Śliwkowe, Pano Gofry, Biedronka Go Active Kaszka Proteinowa Cynamonowa . 午餐: Jabłko, ETI Dare With Milk Chocolate, Amino Gulaszowa z Wieprzowiną i Papryką . 晚餐: ETI Dare With Milk Chocolate, Seko Rolmopsy w Zalewie Octowej, Biedronka Golonka Wieprzowa. 小食/其他: Biedronka Mleko 0,5%, Wedel Czekolada Mleczna Truskawkowa, Biedronka Go Active Kaszka Proteinowa Cynamonowa . 更多的......
|
稳定体重
|