在2024年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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71.4 公斤
最近减少: 22.9 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1698 千卡
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脂肪: 90.72克 | 蛋白质: 79.22克 | 碳水物: 135.65克.
午餐: AH Sprank Appel, Xucker Schoko Drops Edelbitter , Bulkpowders Collagen & Vitamin C Powder, Campina Volle Milde Kwark Naturel. 晚餐: AH Pizza Meatlovers, AH Pizza Salami Piccante. 小食/其他: Delicata Zeebanket. 更多的......
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稳定体重
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