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deetje78
日记
2024年01月16日
deetje78的日记, 2024年01月16日
deetje78的个人资料
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在2024年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
85.2 公斤
最近减少:
6.6 公斤
.
还有:
21.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年01月16日:
775 千卡
脂肪: 33.40克 | 蛋白质: 26.21克 | 碳水物: 89.56克.
早餐:
Jumbo Fondant Pencees.
午餐:
Gekookt Ei, AH Feeststol.
更多的......
2185 千卡
运动:
Garmin - 24 小时.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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