在2024年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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61.7 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1528 千卡
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脂肪: 46.36克 | 蛋白质: 88.84克 | 碳水物: 188.94克.
早餐: Maxima Typ Latte Macchiato, Bresso Feine Kräuter, BioBio Eiweißbrot, Schwartau Samt Erdbeere. 午餐: REWE Beste Wahl High Protein Eis Cookies & Cream, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Jeden Tag Erbsen mit Möhren Sehr Fein, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), American Style Bacon, Meica Bratmaxe Geflügel. 晚餐: Heinz Beanz. 小食/其他: Glow25 Kollagen Pulver , Schluckwerder Jamaica Rumkugeln, Schokokekse. 更多的......
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稳定体重
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