在2024年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1836 千卡
|
脂肪: 61.99克 | 蛋白质: 100.36克 | 碳水物: 257.72克.
早餐: Сушки, Геркулесовая Каша на Молоке. 午餐: Квашеная Капуста, Говядина Постная. 晚餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. 小食/其他: Печеное Яблоко, Чай с Молоком, Магнит Хурма. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|