在2024年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
52 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1176 千卡
|
脂肪: 64.23克 | 蛋白质: 52.01克 | 碳水物: 102.48克.
早餐: Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие Особые, Капучино (Дом) Сахар Отдельно, Сахар, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 午餐: Гиппо Морковь Пряная, Борщ с Курицей, Брест-Литовск Сметана 20%, Язык Говяжий Отварной. 晚餐: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Омлет с Молоком, Савушкин Йогурт Греческий Натуральный 2%, Суп Щавелевый (Дом). 小食/其他: Клементины, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|