在2024年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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79.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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864 千卡
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脂肪: 43.27克 | 蛋白质: 38.22克 | 碳水物: 81.10克.
午餐: Перекресток Салат с Капустой и Яблоком, Суп Куриный с Вермишелью, Бахетле Перловка с Овощами, Магнит Филе Куриное с Сыром, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Каркаде. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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