在2024年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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45.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1365 千卡
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脂肪: 67.76克 | 蛋白质: 67.35克 | 碳水物: 111.89克.
早餐: Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, Мандарины, Лаваш Тонкий, Ашан Шампиньоны, Оливковое Масло, Яйцо. 午餐: Семга, Оливковое Масло, Макфа Макароны Рожки, Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts. 晚餐: Тануки Роллы Филадельфия. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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