在2024年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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61.7 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1342 千卡
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脂肪: 32.81克 | 蛋白质: 57.60克 | 碳水物: 205.24克.
早餐: Corny Free Schoko, Bresso Feine Kräuter, BioBio Eiweißbrot, Schwartau Samt Erdbeere. 午餐: Glow25 Kollagen Pulver , Maggi Spaghetti Tomate Mozzarella. 晚餐: Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur. 小食/其他: Mandarine, Samba Schaumküsse. 更多的......
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稳定体重
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