在2024年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2005 千卡
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脂肪: 74.30克 | 蛋白质: 96.48克 | 碳水物: 241.58克.
早餐: Queijo Mozzarella, Café com Leite e Açúcar, Vitória Queijo Bola, Café com Açúcar, Aipim (Cozido). 午餐: Laranja Pêra, Caldo de Mocotó. 晚餐: Doce de Leite, Rabanada Simples, Caldo de Mocotó, Molho Pesto, Peito de Frango. 小食/其他: Pão Italiano, Aurora Suco de Uva Integral, Activia Iogurte de Morango Zero. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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