在2024年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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84 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2090 千卡
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脂肪: 91.97克 | 蛋白质: 88.11克 | 碳水物: 221.46克.
早餐: Toddy Cacao en Polvo , Armonia Leche Entera. 午餐: Manaos Gaseosa, Empanadas de Jamon y Queso. 晚餐: Milanesa de Pollo, Arroz Blanco. 小食/其他: Toddy Cacao en Polvo , Armonia Leche Entera. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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